6 главных советов начинающим боксерам

Спорт

Тренер выпуска - Дмитрий Беляев - мастер спорта, двукратный чемпион России по кикбоксингу, черный пояс по каратэ-до сётокан (1 дан)
Дмитрий Беляев (Челябинск)
/ belyaev.life
Понравился ролик, подпишись goo.gl/JxoIQR
➊ СТАВЬ ЛАЙК
➋ ПИШИ КОММЕНТАРИЙ
➌ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ ► goo.gl/JxoIQR ◄
СПАСИБО ツ
Лучшая благодарность для меня - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр ﭢ

Пікірлер: 937

  • @DonBIS3
    @DonBIS36 жыл бұрын

    1)Бей два этажа 2)Бей точно, дабы не сломать кисти 3)Тренируй обе руки 4)Не бойся пропускать удары 5)Не поощряй соперника, не показывай усталость 6)Попадаешь под пресс - иди вперед

  • @staffronik_

    @staffronik_

    4 жыл бұрын

    Вот вроде даже экзамены сдал, а конспекты ещё перед глазами)

  • @musclesportchannel8292

    @musclesportchannel8292

    4 жыл бұрын

    Всем привет, делаю переводы американских фитнес-блоггеров, кому не сложно и интересно, подписывайтесь)

  • @Fesko-ly1wr

    @Fesko-ly1wr

    3 жыл бұрын

    Попадаешь под пресс звучит как-то двусмысленно, ведь если говорить буквально тоесть пресс это живот то идти вперёд всмысле в ноги пройти тоже логично

  • @user-nv5dh2bj4z

    @user-nv5dh2bj4z

    3 жыл бұрын

    Тебе отдельное место в раю)

  • @cvrsxd8771

    @cvrsxd8771

    3 жыл бұрын

    сломал руку когда ударил челу в плечо, есть советы как в дальнейшем это избежать?

  • @L1cktySplit
    @L1cktySplit7 жыл бұрын

    Мужик такой четкий,грамотно так все рассказывает.Я бы к нему на бокс походил=)

  • @user-zk2fd6mj7e

    @user-zk2fd6mj7e

    7 жыл бұрын

    Я бы не сказал.) Он вообще говорит что то невероятное.)

  • @user-dd7xu9mk9m

    @user-dd7xu9mk9m

    7 жыл бұрын

    Но он всё правильно говорит

  • @tararm100

    @tararm100

    7 жыл бұрын

    Баззара нет!

  • @gameworld6648

    @gameworld6648

    7 жыл бұрын

    Алекс Турбо щ

  • @ansorschichtleiter3728

    @ansorschichtleiter3728

    7 жыл бұрын

    Алекс Турбо а кто этот мужик?

  • @lokomotivmoskva
    @lokomotivmoskva6 жыл бұрын

    Если вас бьют - обнимите противника, он расчуствуется и перестанет бить.

  • @user-jt3im4gc2u

    @user-jt3im4gc2u

    5 жыл бұрын

    Ну нафииг!!!

  • @user-eg7xq5wg9p

    @user-eg7xq5wg9p

    5 жыл бұрын

    Ну ты даёшь !

  • @YAGAMI__FF

    @YAGAMI__FF

    5 жыл бұрын

    😹😹😹😹

  • @user-vq8pj1pj6f

    @user-vq8pj1pj6f

    4 жыл бұрын

    и жили они долго и счастливо ТОЛЬКО ДЕТЕЙ НЕ БЫЛО )))

  • @timoteosergueev7028

    @timoteosergueev7028

    4 жыл бұрын

    Хахах прикол ! Или обнять и борцовскийй бросок будет ефектней.,🤣🤣🤣

  • @user-ou1un5rr6e
    @user-ou1un5rr6e7 жыл бұрын

    "развесёлый боковой удар из под жопы" меня изрядно разсмешил, т. к. когда мы с моим другом дрались в школе, он именно таким ударом сломал об меня палец!

  • @Edward_Bravo

    @Edward_Bravo

    7 жыл бұрын

    Павел Воля хаха я именно таким ударом я тожеломал себе бодьшой палец, так что мы с твоим корешем коллеги по несчастью. Привет ему передавай😀

  • @druny4345

    @druny4345

    7 жыл бұрын

    может ты и есть тот корешь? :)

  • @user-my3vn9mb8z

    @user-my3vn9mb8z

    7 жыл бұрын

    В казино таким ударом один чел двоих боксёров уложил ( два удара два накаута )Со стороны кто это видел очень впечатлило.......

  • @muqankagan7299

    @muqankagan7299

    7 жыл бұрын

    Дмитрий Кравцов сказочник)

  • @Odegda

    @Odegda

    7 жыл бұрын

    Дмитрий Кравцов моего друга кмс по боксу здоровый мужик в баре тоже ударом из-за плеча вырубил. Оказалось мужик из села был, тяжело пахал по хозяйству и хорошо питался натуральными продуктами. Сила была в руках, как правильно нужно бить не знал, но когда его разозлили то он со злости ударил со всей дури как смог и вырубил кмс по боксу. Потом друг говорил как ему стыдно что он кмс, если бы хоть не кмс по боксу был то не так стыдно было бы. Вот такая история из жизни.)

  • @user-fh5zk9cz9p
    @user-fh5zk9cz9p7 жыл бұрын

    Дмитрий - большой молодец! Смотреть и слушать мастера своего дела - большое удовольствие. Но вдвойне приятно видеть доброжелательного незлобливого человека с чувством юмора, владеющего грамотной речью. А насчет "получаться" - в любом деле нужна наработка опыта. Мастерство не дается сразу

  • @user-xl1re8qq3r
    @user-xl1re8qq3r7 жыл бұрын

    Крутой мужик,я бы хотел походить на его тренировки.

  • @user-zc2gt5lj4q

    @user-zc2gt5lj4q

    3 жыл бұрын

    Да,тут не поспоришь

  • @caxapokplayroblox5738

    @caxapokplayroblox5738

    3 жыл бұрын

    Да я то же согласен тут не поспореш

  • @KING-em2jh

    @KING-em2jh

    Жыл бұрын

    @@caxapokplayroblox5738 луб

  • @rainbowdove3307
    @rainbowdove33077 жыл бұрын

    Как говорил мой тренер: -Пришел на бокс,готовься получать пи*ды!

  • @YAGAMI__FF

    @YAGAMI__FF

    5 жыл бұрын

    +++

  • @user-cy5gf5jn9j

    @user-cy5gf5jn9j

    4 жыл бұрын

    Когда он "говорил", год назад?

  • @user-df9zl8wd7f

    @user-df9zl8wd7f

    4 жыл бұрын

    Как говорил мой тренер « меньше выебывацся»

  • @jahzoviy260
    @jahzoviy2608 жыл бұрын

    Вот таких видео и не хватало! Так держать, ждем новые выпуски.

  • @user-by2mo6qs6i
    @user-by2mo6qs6i7 жыл бұрын

    всё по делу и без лишних слов и лекций по пол часа спасибо

  • @user-sv4fu3ik3c
    @user-sv4fu3ik3c7 жыл бұрын

    я человек простой, вижу видео с Дмитреем, ставлю лайк)

  • @ResurrectedPhoenix
    @ResurrectedPhoenix7 жыл бұрын

    У Вас крутые ролики, очень ценные советы. Спасибо.

  • @user-jk5qv8zs8o
    @user-jk5qv8zs8o8 жыл бұрын

    Доходчиво и кратко, спасибо !

  • @pashauhovskiy5740
    @pashauhovskiy57407 жыл бұрын

    толковые советы

  • @-kawasaki4798
    @-kawasaki47983 жыл бұрын

    Спасибо за урок, Вы даёте очень крутую мативацию!

  • @user-nk7be4df8h
    @user-nk7be4df8h6 жыл бұрын

    Сразу видно,адекватный грамотный мужик. Объясняет доходчиво и понятно,приятно слушать. Всё по делу и ничего лишнего. Таким и должен быть тренер.Спасибо за уроки.

  • @user-pv1zi7js9u
    @user-pv1zi7js9u4 жыл бұрын

    Отличное видео 👍 Всё именно так! Вспоминаю свои первые тренировки. Спасибо!

  • @user-sr3xn8gm8l
    @user-sr3xn8gm8l8 жыл бұрын

    Грамотно и интересно! Спасибо!

  • @dz1rt144
    @dz1rt1447 жыл бұрын

    всё по делу сказано! отличный тренер!

  • @infaiterred5411
    @infaiterred54117 жыл бұрын

    Хорошее видео, толковый тренер, каких на ютубе не много.

  • @UMBRELLA19841
    @UMBRELLA198417 жыл бұрын

    Спасибо за видео! приятно смотреть!

  • @AI-hw3ro
    @AI-hw3ro7 жыл бұрын

    Сначала показалось, что фигня какая-то. Посмотрел и буквально по каждому пункту себя вспомнил) Спасибо за видео! ПС Ссылка на Дмитрия не работает

  • @user-zk2fd6mj7e

    @user-zk2fd6mj7e

    7 жыл бұрын

    А для меня так и осталось фигнёй.)

  • @muqankagan7299

    @muqankagan7299

    7 жыл бұрын

    Александр Василенков почему?

  • @musclesportchannel8292

    @musclesportchannel8292

    4 жыл бұрын

    Всем привет, делаю переводы американских фитнес-блоггеров, кому не сложно и интересно, подписывайтесь)

  • @vitalyzlobin1146
    @vitalyzlobin11467 жыл бұрын

    полезное видео, спасибо! только чуть пораньше надо было мне посмотреть его))

  • @PsevdoAngel
    @PsevdoAngel6 жыл бұрын

    Супертоповое видео из всего ютуба для новичков! Однозначно мотать на ус всем кто начал заниматься, все эти проблемы дойдут до осознания со временем, а тут сразу тебе разжёвывают и выкладывают)))

  • @kolobokbok
    @kolobokbok3 жыл бұрын

    Хорошие, дельные советы! Умная, грамотная речь! Спасибо!

  • @user-um6so1th4u
    @user-um6so1th4u7 жыл бұрын

    один боксер на вопрос почему ты пошел в бокс сказал: да я просто люблю получать по еблу. если не любишь, не стоит идти на бокс))

  • @g.s.344

    @g.s.344

    4 жыл бұрын

    Это точно)

  • @user-oh3sg1ck6h

    @user-oh3sg1ck6h

    4 жыл бұрын

    Бокс бокс

  • @konpoy

    @konpoy

    4 жыл бұрын

    Есть братва с оч хорошо отточенной защитой, которая почти не пропускает. Но почти всегда, чтобы наработать такой уровень, когда-то они пропускали дохрена. Лучше нарабатывать свою технику и пропускать много, когда ты еще юнец. А когда становишься матерым, начинается жесть для других.

  • @dmitryignatoff8882
    @dmitryignatoff88828 жыл бұрын

    Про бокс - отлично и очень полезно. А про улицу... Там голова решает. Причем не в качестве ударной поверхности. Думать надо.

  • @TheVladChannel1

    @TheVladChannel1

    7 жыл бұрын

    А в боксе думать не надо?) Бездумно махать руками только против новичков можно и то не всех, иначе голова как раз выступит в роли той самой ударной поверхности))

  • @dmitryignatoff8882

    @dmitryignatoff8882

    7 жыл бұрын

    FeedER.C Еще как нужно. Полностью согласен.

  • @user-tw5tx1fy3q

    @user-tw5tx1fy3q

    5 жыл бұрын

    Э

  • @dis1ncentivVe

    @dis1ncentivVe

    3 жыл бұрын

    Мне кажется наоборот, в боксе нужно думать , обманывать соперника, а на улице неожиданно и сильно въебать в голову, и с этого удара все закончится

  • @kaskad9915
    @kaskad99157 жыл бұрын

    Вот молодец, красавчик брат!! Спосибо большое за советы..

  • @sergeyzverev100
    @sergeyzverev1006 жыл бұрын

    Большое спасибо за видео!) Действительно хотелось бы попасть к Вам на тренировки...)

  • @olegan192
    @olegan1928 жыл бұрын

    Самые толковые видео о боксе.Вот бы у него тренироваться!!!

  • @dayane8102
    @dayane81028 жыл бұрын

    Ваще красаучик, аффтор! Все здорово сказал, даже закритиковать не на чем! Уважуха. О себе: я представляю Абаевскую школу бокса города Караганда, Казахстан.

  • @user-de4un2bf1e
    @user-de4un2bf1e4 жыл бұрын

    Все по делу. Спасибо за видео!!!

  • @user-pd5im2qf9b
    @user-pd5im2qf9b6 жыл бұрын

    Спасибо все очень грамотно разложено.

  • @user-zm8gu3fr4u
    @user-zm8gu3fr4u6 жыл бұрын

    Да че вы гоните, нормальный мужик, советы дельные. Если вы даже трените где то в клубе с тренером, инфа от профи лишней не будет. Некоторые советы взял на вооружение.

  • @user-yb4sq6ys7r
    @user-yb4sq6ys7r5 жыл бұрын

    6:16 , спасибо , вот ,что я делал не так , ото назад бегал ,получал сильно ,даже не задумывался идти на соперника. Сегодня попробую , все ,что запомнил из видоса.

  • @user-dw7lr1wf4m
    @user-dw7lr1wf4m3 жыл бұрын

    Грамотно пояснил, спасибо за видео 🙌

  • @user-vt4cy8mb9u
    @user-vt4cy8mb9u6 жыл бұрын

    Спасибо, хорошие советы!)

  • @user-gl6mu6fk9c
    @user-gl6mu6fk9c8 жыл бұрын

    Лайк сходу !)

  • @user-ji3yl1dj6y
    @user-ji3yl1dj6y7 жыл бұрын

    Отличное видео, грамотный тренер. Тарасова не видно - тоже очень хорошо.

  • @Olshansk
    @Olshansk7 жыл бұрын

    Спасибо, всё в точку, так и есть

  • @Sport_kadr
    @Sport_kadr6 жыл бұрын

    Все понятно и доходно рассказывает, спасибо

  • @importantopinion
    @importantopinion7 жыл бұрын

    Нубы как всегда не ту ветку качают

  • @user-tz3rr9uo4u

    @user-tz3rr9uo4u

    5 жыл бұрын

    Красиво сказано

  • @Feld88sher
    @Feld88sher7 жыл бұрын

    2 пункт прям про меня, сустав большого пальца навсегда изменил свою конфигурацию)))

  • @user-po6om6wd1y
    @user-po6om6wd1y7 жыл бұрын

    Спасибо за Ваши советы.

  • @user-no5iq4db5v
    @user-no5iq4db5v5 ай бұрын

    спасибо Дима!за мудрые советы .

  • @sadbaby2361
    @sadbaby23615 жыл бұрын

    Мне 15 и я девушка ооочень хочу заняться боксом!Возможности нет (жаль) Мужчина так всё ясно объясняет,нравятся адекватные люди.Успехов в карьере!

  • @sharex5459

    @sharex5459

    4 жыл бұрын

    А по какой причине ты хочешь заняться боксом

  • @Nyashka.

    @Nyashka.

    3 жыл бұрын

    Ну что получилось?)

  • @user-bl5gv3pb9w

    @user-bl5gv3pb9w

    Жыл бұрын

    Получилось?

  • @MAX_War_Robots

    @MAX_War_Robots

    10 ай бұрын

    4 года прошло, как там получилось?

  • @fecksy7371

    @fecksy7371

    7 ай бұрын

    ​@@MAX_War_Robotsродила уже поди

  • @user-xz9ud5do8s
    @user-xz9ud5do8s7 жыл бұрын

    Четкая дикция, видно человек профессионал, спасибо большое True Gym , спасибо пацанам уважуха

  • @red_pank3138
    @red_pank31385 жыл бұрын

    Спасибо большое за видио , особенно за последний совет , всё учту , надеюсь стану проф боксёром)

  • @vasiapupkin3963
    @vasiapupkin39636 жыл бұрын

    Чётко, внятно и понятно!

  • @yarpop1801
    @yarpop18015 жыл бұрын

    Горшок ещё и в боксе может! (Без обид, похож очень на солиста группы КиШ)

  • @kolobokbok

    @kolobokbok

    3 жыл бұрын

    Что самое интересное, слышал, что в юности Горшок некоторое время занимался боксом. )

  • @user-qi7wp2le8j

    @user-qi7wp2le8j

    2 жыл бұрын

    😂😂😂

  • @vania_blog8895
    @vania_blog88955 жыл бұрын

    2:15 я так тоже палец сломал, но драка на улице была(в смысле без перчаток и т.д)

  • @user-yw3yd9zu4b
    @user-yw3yd9zu4b6 жыл бұрын

    спасибо огромное, суперское видео

  • @postal398
    @postal3987 жыл бұрын

    Очень классное видео - 2 совета на той же тренировке вечером применил - с тем что левая так же может бить как правая, и с тем что под прессом назад не идти. К сожалению так мало видео с Дмитрием (

  • @yetty763
    @yetty7638 жыл бұрын

    удар в скулу, сустав на три части развалился. гипс месяц, через два операция чистка сустава, аппарат на руку, итог палец в кулак не сжимается

  • @user-gl6mu6fk9c

    @user-gl6mu6fk9c

    8 жыл бұрын

    +yetty763 пздц

  • @pedogenocido_o6732

    @pedogenocido_o6732

    8 жыл бұрын

    +yetty763 береги себя дружище!

  • @MegaTypes

    @MegaTypes

    8 жыл бұрын

    +yetty763 печально...береги себя....

  • @LeoSportSoft

    @LeoSportSoft

    8 жыл бұрын

    мда...

  • @user-cm6oe5fx3y

    @user-cm6oe5fx3y

    7 жыл бұрын

    А ты одно рукой щяс пишешь ?

  • @user-zp7nk6wq7p
    @user-zp7nk6wq7p3 жыл бұрын

    2:30 нажимайте много раз.

  • @user-kr2pq7rs2c

    @user-kr2pq7rs2c

    2 жыл бұрын

    ахахха

  • @smoldi-gd9996

    @smoldi-gd9996

    2 жыл бұрын

    Мда

  • @user-fx3dy5ng1t
    @user-fx3dy5ng1t5 жыл бұрын

    Единственный, кто вдумывается здесь? первый лайк этому каналу. Дмитрий-молодец!

  • @Alexander-rd4cg
    @Alexander-rd4cg7 жыл бұрын

    отличные советы, спасибо за видео

  • @user-cv3fd7pi8z
    @user-cv3fd7pi8z7 жыл бұрын

    А после прохода в клинч, хорошо бы еще подсечку и на болевой )) Но это уже не бокс )

  • @Shalnoy_Imperator
    @Shalnoy_Imperator4 жыл бұрын

    Всё просто: пархай как 🦋 и жаль... жаль, что я толстый.

  • @askew6791

    @askew6791

    3 жыл бұрын

    АХПЗАХПХАХ

  • @badboy639

    @badboy639

    2 жыл бұрын

    Ничего худей🙃🙂

  • @a_avand1394
    @a_avand13942 жыл бұрын

    Крутой видос! Спасибо

  • @timurmusaev2448
    @timurmusaev24483 ай бұрын

    👍🏻👍🏻Спасибо Дмитрий.

  • @alikaliyev5612
    @alikaliyev56128 жыл бұрын

    наверное надо было все таки без перчаток показывать.

  • @user-bz9gc2ed7s

    @user-bz9gc2ed7s

    5 жыл бұрын

    Действительно... Нынче боксёры без перчаток гоняют

  • @kingthemoon9987

    @kingthemoon9987

    3 жыл бұрын

    Зачем ?

  • @ivangym2301
    @ivangym23014 жыл бұрын

    Боец - это тот кто беьет и получает удары , ибо если ты не сможеш принять удар то ты уязвим .

  • @jazz-dog
    @jazz-dog Жыл бұрын

    Всё прям по делу Отличный ролик, не затянутый 👍

  • @HD-by3px
    @HD-by3px5 жыл бұрын

    Спасибо огромное, очень помогли 💪

  • @triton09
    @triton097 жыл бұрын

    2:10 - 2:30 хаахахахх ржу не могу ахахахха хД

  • @yerassylkairoldin3791

    @yerassylkairoldin3791

    4 жыл бұрын

    Z-09 🤣🤣🤣🤣

  • @7622811
    @76228117 жыл бұрын

    Что же мне раньше так не объясняли?))) Всё пришло с опытом через боль и страдание, ну кроме бить большим пальцем по голове)))

  • @TAWER_99
    @TAWER_997 жыл бұрын

    Спасибо за советы

  • @user-gq2dc8yp1v
    @user-gq2dc8yp1v7 жыл бұрын

    спасибо за классное видео и дельные советы

  • @sycre9760
    @sycre97604 жыл бұрын

    2:30 Все, палец кончился

  • @user-eb2pk4oo3y
    @user-eb2pk4oo3y7 жыл бұрын

    Здравствуйте ! Помогите пожалуйста , 2 недели назад ударил тот боковой из-под жопы и попал в лоб. До сих пор болит,сколько времени надо на восстановление?

  • @TrueGym

    @TrueGym

    7 жыл бұрын

    Все индивидуально. Ты мог трещину заработать. Аккуратнее будь. И дай руке пару недель покоя.

  • @user-nw8yx8fh2i

    @user-nw8yx8fh2i

    7 жыл бұрын

    аахах да ты про боксер сходи в баню и все мыщцы оаслабятся

  • @user-vb3pw4qb2t

    @user-vb3pw4qb2t

    7 жыл бұрын

    Прошло спустя год, работать по груше вообще не мог(((

  • @IdrisovaaigulIdrisova

    @IdrisovaaigulIdrisova

    7 жыл бұрын

    Петр Акопов u

  • @jamnolove5724

    @jamnolove5724

    5 жыл бұрын

    ору аахахаххха

  • @user-qw8hu9ty2d
    @user-qw8hu9ty2d8 жыл бұрын

    хорошее видео.хороший тренер.инфа полезная.когда ходил на бокс мне такого не говорили.побольше таких видео.спасибо

  • @hramoff7071
    @hramoff70716 жыл бұрын

    Красавчик!!!Всё верно сказал.

  • @it_is_not_your_business
    @it_is_not_your_business7 жыл бұрын

    103 дизлайков кто ставит дис либо крутые боксеры профи либо ленивые алкаши

  • @user-fm1jh9nn7m

    @user-fm1jh9nn7m

    6 жыл бұрын

    Радио Разведка скорей всего ленивые алкаши)

  • @user-dw7xx8iq4s

    @user-dw7xx8iq4s

    4 жыл бұрын

    Либо те ,кого всегда вырубают.

  • @user-zw4ro3fd4s

    @user-zw4ro3fd4s

    2 жыл бұрын

    это диванные эксперты

  • @Pr99NiK
    @Pr99NiK7 жыл бұрын

    Здравствуй,я хочу заняться боксом,мне 16 лет,я немного самоучка,в и хорошей физической форме,многие говорят что поздно и даже не стоит начинать,так ли это?

  • @TrueGym

    @TrueGym

    7 жыл бұрын

    Самое то, чтобы начать.

  • @danielsmith7840

    @danielsmith7840

    7 жыл бұрын

    Начинай конечно, что за вопрос. Люди в 20 начинают и чемпионами становятся. Интересно кто такие эти "многие" что такую ерунду тебе сказали.

  • @Pr99NiK

    @Pr99NiK

    7 жыл бұрын

    Да специально некоторые особы мне это сказали,спасибо,аж мотивация нахлынула:D

  • @Life-fq4zy

    @Life-fq4zy

    7 жыл бұрын

    +Сергей Колодкин Мне 13 лет и я занимаюсь боксом 1 год ЛББИТЕЛЬСКИ)))Я сушу грушу по 1000 ударов за подход по 5 подходов.Как думаете я уже готов к реальной драке? или к поступлению в секцию?

  • @user-zg7ol6mt1s

    @user-zg7ol6mt1s

    7 жыл бұрын

    мне36 а начал в 34 супер ни когда не поздно 👍💪

  • @aksinyasheychenko9992
    @aksinyasheychenko99925 жыл бұрын

    спасибо за советы, буду иметь ввиду

  • @SanekMIX1
    @SanekMIX15 жыл бұрын

    Спасибо за видео , я полтора месяца хожу на кикбоксинг , и мне твои советы помогли , особенно последние 3

  • @wantharley
    @wantharley7 жыл бұрын

    6 советов : 1 не пропускать трени 2 ходить на трени 3 работать на тренях 4 ходить на трени 5 не пропускать трени 6 Работать на тренях

  • @adilbekkalykov68
    @adilbekkalykov687 жыл бұрын

    тренер на сыендука похож ;)

  • @fuckfederals0892

    @fuckfederals0892

    3 жыл бұрын

    На максималках

  • @user-ss4we8qk3h
    @user-ss4we8qk3h4 жыл бұрын

    Хорошее видео, спасибо.

  • @demonstr8344
    @demonstr83447 жыл бұрын

    Супер, побольше таких роликов

  • @user-cy6zs3gr4b
    @user-cy6zs3gr4b7 жыл бұрын

    получил по печени, и забыл про тренировки минимум на 2 неделе

  • @timoteosergueev7028

    @timoteosergueev7028

    4 жыл бұрын

    Да нуууу !! такой нежный????

  • @52ghzflysoft2

    @52ghzflysoft2

    3 жыл бұрын

    Ппц ты нежный, это конечно больно, дышать трудно потом, ходить больно, но бл, 2 недели перебор, час посидел, отдохнул, массаж сделал, и всё, а у тя 2 недели

  • @user-zw2rl9ff9h
    @user-zw2rl9ff9h7 жыл бұрын

    пособия для подростков

  • @ghjfgvvnhh7658
    @ghjfgvvnhh76582 жыл бұрын

    Благодарю!

  • @user-oh3pu4fh6p
    @user-oh3pu4fh6p7 жыл бұрын

    классный мужик. Хорошие советы. Четко расказал, спасибо!)

  • @saidagayev6243
    @saidagayev62437 жыл бұрын

    а мне вообще 13 и я занимаюсь боксом

  • @antonchigur5774

    @antonchigur5774

    7 жыл бұрын

    Мне 3, я занимаюсь кудо.

  • @UrbanDraga

    @UrbanDraga

    7 жыл бұрын

    мне 4, занимаюсь боевым самбо 5 лет.

  • @antonchigur5774

    @antonchigur5774

    7 жыл бұрын

    Alex Vlog Аххх Молодец !!!

  • @UrbanDraga

    @UrbanDraga

    7 жыл бұрын

    Anton Chigur :DD

  • @QwertyQwerty-tt5py

    @QwertyQwerty-tt5py

    7 жыл бұрын

    мне 5 лет я МС по всем видам спорта

  • @leotim8891
    @leotim88918 жыл бұрын

    а можно еще того инструктора спецназа, он релаьно круто....а то этот бокс - ваще не интересно

  • @TrueGym

    @TrueGym

    8 жыл бұрын

    +Leo Tim через пару дней буду с ним снимать около 10 роликов. Но зря вы так! Дмитрий дельные вещи говорит. Есть что почерпнуть.

  • @leotim8891

    @leotim8891

    8 жыл бұрын

    True Gym о круто)) заранее спасибо. да я не сомневаюсь что дельный вещи....но этой инфы - полно....да и проще пойти на бокс там это все сам быстро узнаешь, а вот такого интересного инструктора в нете нету, поэтому очень интересно смотреть!

  • @user-rs5yo8wd7s

    @user-rs5yo8wd7s

    8 жыл бұрын

    +Dmitry Katz Дениса Борисова

  • @koshkindommm

    @koshkindommm

    8 жыл бұрын

    +True Gym Рассказывает как ебашить на улице начинающему боксеру, молодец тренер=)

  • @wot6460

    @wot6460

    8 жыл бұрын

    Не смотри.

  • @user-px9ub9um7w
    @user-px9ub9um7w8 жыл бұрын

    Спасибо за советы, молодцы)

  • @trl1008
    @trl10087 жыл бұрын

    спасибо за видео

  • @scendoly_443
    @scendoly_4432 жыл бұрын

    Спасибо большое за совет 😇👍

  • @worentor5009
    @worentor50094 жыл бұрын

    Буду использовать твои советы на спаррингах, спасибо!

  • @user-ln4oz5qs5g
    @user-ln4oz5qs5g8 жыл бұрын

    Рахмет Спасибо очень полезная информация.

  • @user-xc2ok6lq1b
    @user-xc2ok6lq1b3 жыл бұрын

    Спасибо огромное за помощь в боксе

  • @Djsomer075
    @Djsomer0757 ай бұрын

    Мужик красавчик последний совет это то чего мне не хватало 💪🏻💪🏻

  • @user-fo3hj2ep9n
    @user-fo3hj2ep9n6 жыл бұрын

    Мне понравилось, как вы говорите и приводите примеры, интересно было бы походить на ваши занятия

  • @user-rc8bc2rm6p
    @user-rc8bc2rm6p7 жыл бұрын

    Очень грамотно. Спасибо. Понравилось.

  • @Clash_Royale_X_60_FPS
    @Clash_Royale_X_60_FPS11 ай бұрын

    Спасибо🙏💕

  • @funnypupseg7933
    @funnypupseg79337 жыл бұрын

    молодец дядька, хорошо рассказывает!

  • @blackjesus2848
    @blackjesus28486 жыл бұрын

    толковые советы, однозначно лайк

  • @user-dv6mb3en5w
    @user-dv6mb3en5w7 жыл бұрын

    Видео как всегда познавательное. Хотелось бы после просмотра, более развернутых инструкций как нарабатывать правильно слабую руку. Так как у самого это проблема номер 1.

  • @kamranhasanov5282
    @kamranhasanov52825 жыл бұрын

    Да красавчик парни очень удобно объяснил..

Келесі